Анорексия и волосы — связанные понятия, но мало кто из девушек задумывается об этом. Подростки, особенно девочки, известны своей любовью к красоте, а значит — заботой о своей красоте, часто преувеличенной. Образы худощавых девушек чаще всего происходят от обложек красочных журналов, телевидения и Интернета. Хотя у этого есть свои положительные стороны, это может иметь фатальные последствия. Особенно это касается анорексии и булимии, которые являются серьезным заболеванием, не только метаболическим, но прежде всего психическим. Все мы знаем, как выглядят эти болезни и чем они отличаются. Однако не все осознают разрушительное влияние этих болезней на наше здоровье и наш внешний вид. Анорексия и волосы — тема следующей статьи на страницах volosyinform.ru.
Факторы, влияющие на структуру волос
Волосы имеют очень специфическую структуру, чрезвычайно чувствительную ко всем негативным факторам, как внешним, так и внутренним. Это значит, что они реагируют, например, на влажность воздуха — скручиваются, раздуваются, становятся мягкими.
Они реагируют на избыток косметики в волосах — становятся грубыми, сухими, поврежденными, на чрезмерное нагревание — обжигаются, сохнут, секутся. Волосы также реагируют на различные внутренние раздражители, такие как гормональные колебания — во время беременности, менопаузы, гормонального лечения и т. д.
Они даже реагируют на стресс, в результате чего изменяется кровоснабжение различных частей тела, что приводит к потере волос. То, что мы едим, также оказывает огромное влияние на внешний вид наших волос. Поэтому каждый раз, когда вы расстраиваетесь при виде тусклых, поврежденных волос, вам следует начинать просматривать собственное меню. Продукты должны содержать жирорастворимые витамины и витамины группы В, магний, железо, цинк и селен, а также жирные кислоты омега-3.
Влияние анорексии на состояние волос
Что делать, если эти ингредиенты отсутствуют в рационе? Так обстоит дело с нервной анорексией — она начинается с осторожного отказа от последующих приемов пищи, замены обычных обедов или ужинов низкокалорийными, и в то же время дефицитными. На более поздней стадии анорексии диета становится очень жесткой и еда практически отсутствует, кроме небольшого количества жидкости и, возможно, небольших порций овощей или фруктов.
Подростки, которые хотят выглядеть стройными, как модели на обложках, чаще всего впадают в анорексию. В результате они начинают голодать, им кажется, что каждая порция еды приправляет их еще на сантиметр в бедрах, в результате чего они едят все меньше и меньше, пока не перестанут чувствовать голод и не похудеют. К сожалению, здоровое питание тоже положительно влияет на внешний вид волос подростков, поэтому сильное похудание их разрушает. Это вызывает выпадение волос — сначала немного, все больше и больше, пока на голове не появятся проплешины.
Девушки с анорексией прикрывают их как можно лучше — шляпами, волосами, но выглядит это не очень гламурно. Оставшиеся на голове волосы тусклые, лишенные блеска, даже если за ними тщательно ухаживать и обрабатывать кондиционерами, они не смогут вернуться в прежний вид.
У пациентов с анорексией выпадают волосы, потому что организм изо всех сил пытается сохранить калории, необходимые для функционирования жизненно важных органов.
Волосы не являются необходимыми для жизни человека, поэтому организм игнорирует их, чтобы не использовать белки и микроэлементы для их создания. Они крайние в списке важных систем организма, поэтому волосы при анорексии страдают больше всего.
Выпадают волосы после анорексии что делать
К сожалению, даже лучшие стилисты и самая дорогая косметика не помогут в борьбе с выпадением волос людям, страдающим анорексией. Каждый из них, глядя на обладательницу этого грустного пучка волос, в первую очередь скажет, что прежде чем приступить к уходу за волосами с помощью каких-либо косметических средств, следует начать с себя и своего тела. Просто дайте своим волосам строительный материал, чтобы они стали сильными и здоровыми.
Это единственный способ победить в борьбе с выпадением и повреждением волос. Поскольку анорексия — серьезное заболевание, выпадение волос также является одним из симптомов, причем довольно ранним. Поэтому родителям, которые наблюдают подозрительно большое количество волос на расческе, одежде или ковре своего подростка, следует в первую очередь понаблюдать за тем, что ест подросток, вернее, вообще если ли что-то, и что это за продукты.
Тогда вам следует немедленно начать лечить болезнь у психолога и серьезно поговорить со своим ребенком и объяснить ему разрушительные последствия для него такого чрезмерного похудания. Может быть, поможет визит к диетологу, который подберет ему правильную, но здоровую диету. Стоит попробовать.
Советуем почитать: Стоит ли делать короткую стрижку
Как восстановить волосы после анорексии видео
В следующем видео рассказано, как восстановить волосы после анорексии. Девушка, пережившая опыт выпадения волос, расскажет вам о методах восстановления волос после анорексии.