Масло семян чиа для волос активно используется многими девушками. Это продукт, также традиционно используемый людьми во многих странах Южной Америки для ухода за кожей и волосами. Хотя в настоящее время он набирает популярность в основном как ингредиент диеты с высокой питательной ценностью, его мощные увлажняющие и регенерирующие свойства успешно используются в косметике. Масло чиа для волос — польза и применение, тема следующей статьи на volosyinform.ru.
Что такое масло семян чиа
Семена чиа — это продукт, полученный из растения, принадлежащего к виду Salvia hispanica (испанский шалфей), произрастающему в Южной Америке. Семена чиа богаты белками и жирами, пищевыми волокнами, минералами, витаминами и антиоксидантами.
Масло семян чиа — это продукт, полученный путем прессования и экстрагирования жира из семян чиа. При производстве масла семена сохраняют большую часть полезных для здоровья свойств, хотя конечный продукт лишен, среди прочего, пищевые волокна.
Свойства масла семян чиа для волос и кожи
Семена чиа приобрели популярность в основном благодаря своей высокой питательной ценности, обусловленной, в частности, высоким содержанием омега-3 жирных кислот. Их потребление может снизить уровень триглицеридов и «плохого» холестерина и оказать положительное влияние на нервную систему. Семена чиа также помогают при резистентности к инсулину или диабете. Добавление их в пищу улучшает регуляцию уровня глюкозы после приема пищи.
Свойства семян чиа можно с успехом использовать не только в пищу, но и для ухода за внешностью. Косметика, содержащая масло семян чиа (в концентрации около 4%), обладает задокументированными свойствами, которые уменьшают сухость кожи (как за счет увеличения увлажнения кожи, так и за счет уменьшения потери воды), а также уменьшают чувство зуда. Масло семян чиа обладает антиоксидантными и увлажняющими свойствами, обладает защитным эффектом, поэтому идеально подходит для лета.
Польза масла семян чиа для волос
Семена чиа богаты питательными веществами. Они являются источником омега-3, омега-6 и кальция, поэтому вы должны включить их в свой рацион. Семена можно добавлять в полезные закуски, десерты и салаты. Также чиа содержат много растительного белка, а содержащаяся в них медь отлично стимулирует рост волос, препятствует их чрезмерному выпадению и стимулирует выработку меланина, отвечающего за цвет прядей.
В свою очередь цинк регулирует работу сальных желез и обеспечивает правильное увлажнение кожи головы. Семена чиа также содержат альфа-линоленовую кислоту, которая предотвращает появление перхоти. Железо улучшает микроциркуляцию и помогает транспортировать кислород к клеткам, благодаря чему кожа хорошо питается, а волосяные луковицы и фолликулы питаются и укрепляются. Семена также содержат много незаменимых жирных кислот, то есть ненасыщенных жирных кислот, которые организм не может производить самостоятельно. Кислоты отвечают за эластичность и жизненную силу волос.
Более того, благодаря высокому содержанию антиоксидантов масло семян чиа подавляет действие свободных радикалов, которые играют большую роль в процессе старения кожи.
Семена чиа в виде масла также можно использовать для ухода за волосами. Использование этого продукта предотвращает обезвоживание и придает волосам блестящий вид.
Как использовать масло семян чиа для волос
Как употреблять масло семян чиа для красоты волос и кожи? Наибольший эффект окажет сочетание внутреннего и наружного применения. Употреблять продукт лучше всего в холодном виде, чтобы полностью сохранить его полезные для здоровья свойства. Рекомендуется добавлять его в салаты, посыпать хлеб, делать овощные спреды (например, семена бобовых) или йогуртовые соусы.
В наружном уходе за кожей и волосами масло семян чиа можно использовать несколькими способами:
- нанести небольшое количество масла на очищенную кожу лица и/или остальных участков тела;
- вотрите масло в волосы, оставьте минимум на 30 минут, а затем вымойте волосы шампунем;
- вотрите масло из семян в ногти, оставьте минимум на 30 минут, затем вымойте руки, чтобы смыть остатки;
- используйте готовую косметику, содержащую масло семян чиа в более низкой концентрации, например, крем для лица, лосьон для тела, кондиционер для волос.
Можно смазать им волосы, обернув полотенце вокруг головы. Через час тщательно смойте масло с волос и наслаждайтесь гладкой, блестящей и ухоженной прической. Обязательно попробуйте это решение!
Домашние маски для волос с семенами чиа
После замачивания семена чиа выделяют характерный, очень питательный гель, который можно использовать для приготовления домашней маски для волос. Такой продукт хорошо увлажняет кожу головы и ухаживает за волосами, которые становятся блестящими, более эластичными и легко поддаются укладке.
Достаточно залить три столовые ложки чиа кипяченой охлажденной водой. Подождите, пока семена набухнут и превратятся в гель, затем добавьте к ним свою любимую маску или кондиционер для волос. Нанесите смесь на голову, через час тщательно вымойте голову щадящим шампунем и готово!
Советуем почитать: Масло граната для волос
Побочные эффекты от использования масла семян чиа
Основным противопоказанием к применению масла чиа является аллергия на белки растения. До сих пор не было доказано никаких других побочных эффектов от использования продукта для наружного или внутреннего применения.
