Могут ли волосы поседеть от стресса

Могут ли волосы поседеть от стресса

Могут ли волосы поседеть от стресса? Когда дело доходит до старения, одна из немногих очевидностей заключается в том, что рано или поздно ваши волосы поседеют. Но есть ли способ остановить поседение или хотя бы затянуть процесс? Ученые начали исследовать, как стресс может привести к преждевременному поседению волос — и теперь вы можете предпринять несколько простых шагов, чтобы предотвратить это. Сегодня мы поговорим о том, могут ли от стресса поседеть волосы. Читайте следующую статью на страницах volosyinform.ru и вы также узнаете, что делать, если от стресса поседели волосы.

Почему волосы седеют

Почему у людей одинаковые седые волосы, несмотря на то, что они были разного цвета в молодом возрасте?

Могут ли волосы поседеть от стресса
С возрастом волосяные фолликулы с трудом производят такие же сильные пигменты, как вначале

С научной точки зрения у седых волос нет совершенно другого цвета — по сути, это универсальный недостаток цвета. Ваша генетика наделяет вас определенным цветом волос на всю жизнь. Однако с возрастом волосяные фолликулы с трудом производят такие же сильные пигменты, как вначале. Таким образом, поседение волос означает, что ваше тело не производит пигмент с той же скоростью, что и раньше.

Быстрое поседение от стресса

К сожалению, иногда мы сталкиваемся с неприятными ситуациями. Мы слышим от некоторых людей, что они поседели за одну ночь. Возможна ли такая ситуация?

Фактически, мы можем поседеть очень быстро, и новые волосы, которые вырастут на нашей коже головы, могут уже поседеть. Но те, что у нас есть, — это мертвая структура. Здесь меланин дал пигмент, процесс уже произошел. Эти волосы останутся с пигментом
— говорит трихолог Магдалена Шимчак.

Поэтому поседение за такое короткое время невозможно. — Первый сантиметр, который растет за месяц — здесь мы видим, что что-то происходит на самом деле, что большая часть этих волос начинает снова седеть, и это возможно, — добавляет эксперт.

Могут ли волосы поседеть от стресса

Хотя со временем ваши волосы седеют, есть несколько факторов, которые потенциально могут ускорить процесс. Особенно сильно влияет стресс.

стрессом и сединой
Новое исследование, проведенное в 2020 году в Гарвардском университете, обнаружило связь между стрессом и сединой

Новое исследование, проведенное в 2020 году в Гарвардском университете, обнаружило связь между стрессом и сединой. В частности, исследователи хотели выяснить, как различные типы стресса, физического или психического, вызывают эти изменения цвета волос. В исследовании на животных субъекты подвергались воздействию различных факторов стресса. В конце исследования у них были обнаружены признаки преждевременного поседения шерсти.

Рабочая теория заключается в том, что когда организм подвергается постоянному стрессу, это может нанести ущерб нервной системе и нарушить баланс химических веществ и гормонов, увеличивая повреждение внутренней части волосяных фолликулов. Это, в свою очередь, может повлиять на выработку меланина, который придает волосам естественный пигмент.

Хотя результаты обнадеживают, исследователи предупреждают, что необходимо провести дополнительную работу, прежде чем делать более широкие выводы.

Какие еще факторы вызывают поседение волос

Хотя стресс определенно может привести к поседению ваших волос, особенно в более быстром темпе, есть и другие факторы, которые влияют на преждевременное поседение и скорость поседения.

Эксперты в области здравоохранения указывают на неправильное питание и определенные лекарства как на потенциальные причины преждевременного поседения, поскольку они могут изменить хрупкий химический баланс организма, но также считают, что генетика играет гораздо большую роль в том, как цвет волос изменяется с возрастом, чем что-либо еще.

Советуем почитать: Седая прядь волос

От стресса поседели волосы что делать

Хотя ваш цвет волос не может быть изменен естественным образом без помощи красок для волос, существует множество способов, чтобы ваши волосы не стали еще более седыми.

Убедитесь, что ваша диета богата железом, кальцием, кератином, рядом витаминов группы B, цинком и витамином D. Добавки также могут помочь вам получить эти питательные вещества, такие как витамины группы B, рыбий жир и биотин. Если вы курите, отказ от курения также может продлить ваш естественный цвет волос.

Но когда дело доходит до повседневной жизни, лучшее, что вы можете сделать, — это найти правильные методы управления стрессом, будь то ежедневная йога или медитация, или потратить несколько минут на то, чтобы вести дневник или поработать над своим любимым хобби. в конце долгого дня. Регулярно уделяйте время самому себе — это может иметь большое значение.

coolka4k

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *