Народные средства от седины могут принести некоторый эффект. Когда вы впервые замечаете появление седых волос на коже головы, это может вызывать беспокойство. Однако никогда не стоит ждать, когда вы увидите, как начинают появляться эти серые тона. Чем дольше вы ждете начала лечения, тем меньше вероятность того, что средство подействует, и потребуется больше времени, чтобы увидеть результаты. Перед тем, как начать лечение, очень важно понять, от чего вы седеете. Давайте рассмотрим некоторые причины, по которым люди седеют, и какие домашние средства лучше всего. Народные средства от седины — тема следующей статьи на страницах volosyinform.ru.
Причины появления седых волос
Вообще говоря, есть четыре причины, по которым ваши волосы могут седеть. Для каждой причины требовалось отдельное средство, так что будьте внимательны!
- Генетика. Генетика играет огромную роль в поступлении меланина, который придает цвет волосам. Хотя другие факторы могут влиять на выработку меланина, генетика является основным источником.
- Болезнь. Когда ваше тело болеет в течение длительного периода, ваши волосы могут начать терять цвет и седеть. Этот процесс часто происходит из-за недостатка питательных веществ, но он также может быть связан с побочными эффектами лекарств.
- Питание. Если ваше тело не получает надлежащего топлива, оно будет извлекать из ваших волос витамины. Мало того, что рост ваших волос замедлится, но и количество меланина уменьшится.
- Стресс. Стресс может увеличить степень окисления в крови, что соответствует более высокому процентному содержанию перекиси водорода. Это увеличение перекиси водорода избавит ваши волосы от фолликулов еще до того, как они вырастут!
Если вы седеете из-за генетики, варианты лечения ограничены; Однако есть некоторые меры, которые можно предпринять, чтобы отсрочить процесс старения. Если вы будете действовать достаточно быстро, эти процедуры действительно обратят некоторые из ваших седых волос!
Поседение волос из-за болезни или недостатка питания идет рука об руку с лечением. Травы — отличный способ укрепить вашу иммунную систему и вернуть цвет волосам. Эти натуральные средства также восстанавливают питательные вещества, в которых нуждаются ваши волосы и тело! Попробуйте есть больше фруктов и овощей, чтобы увидеть результаты.
Народные средства от седины
Народные средства от седины многообразны. Хотя кажется, что со стрессом невозможно справиться, есть много способов справиться с ним. От местного до внутреннего лечения вы должны найти что-то, что подходит вам.
Средство №1. Ашваганда
Это первое домашнее средство от седины имеет множество преимуществ. Ашваганда — это растение, которое используется для замедления процесса старения. Этот вариант отлично подходит для людей с генетической предрасположенностью к седине. Как растение, оно также имеет различные питательные свойства, которые укрепляют вашу иммунную систему. Если вы с чем-то боретесь, добавление ашваганды в свой рацион в целом полезно. Не говоря уже о том, что это растение отлично подходит для баланса ваших гормонов! В ашваганде есть все: от генетики до болезней, от питания до стресса.
Если вы заинтересованы в добавлении ашваганды в свой рацион, вы можете добавить таблетки в свой распорядок дня. Если вам нравятся смузи или энергетические соки, добавьте в еду немного порошка ашваганды! Наконец, ашваганда также может применяться местно. Смешайте немного силы ашваганды с кокосовым маслом и нанесите его прямо на волосы.
Средство №2. Семена черного кунжута
Если вы хотите увеличить количество вырабатываемого вашим телом меланина, лучше всего подойдут семена черного кунжута! Семена черного кунжута распространены в китайской медицине только по этой причине. Хотя другие виды семян кунжута полезны, семена черного кунжута показывают лучшие результаты, поскольку они напрямую влияют на питание, необходимое для меланина.
Как использовать эти семена от седых волос? Положите семена черного кунжута в кухонный комбайн до образования пасты. Если паста слишком густая, попробуйте добавить немного теплого касторового или кокосового масла. Нанесение теплых продуктов на кожу головы поможет стимулировать кровообращение и рост волос.
Также полезно включить в свой рацион семена черного кунжута! Вы можете найти различные закуски в местном продуктовом магазине (для лучших результатов попробуйте азиатский рынок)!
Средство №3. Кокосовое масло
Кокосовое масло отлично подходит для любых проблем, связанных с волосами или кожей, от перхоти до жирных волос. Это также включает появление седых волос, которые вы заметили. Кокосовое масло также содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с любыми грибковыми инфекциями, которые могут повлиять на кожу головы.
Помимо этого, кокосовое масло укрепляет ваши волосы. Это соединение помогает вашим волосам стать сильнее. Когда ваши волосы более здоровые и с меньшей вероятностью ломаются, при этом они становятся гуще. Жирная текстура сделает ваши волосы блестящими!
Кокосовое масло может сначала сделать ваши волосы жирными, но на самом деле это масло отлично помогает вашей коже головы сбалансировать натуральные масла. Это означает, что независимо от того, слишком ли у вас жирные или слишком сухие волосы, кокосовое масло идеально подходит для ваших волос.
Советуем почитать: Кокосовое масло от выпадения волос
Чтобы использовать кокосовое масло для ухода за появляющимися седыми волосами, просто вотрите его в кожу головы. Разогрейте масло, чтобы получить от него максимум пользы. Кроме того, вы также можете заменить кокосовое масло на другие жиры при приготовлении пищи, чтобы получить его внутренне.
Средство №4. Каталаза
Каталаза — это важный фермент, который ваш организм вырабатывает больше, когда вы моложе. С возрастом ваше тело будет вырабатывать все меньше и меньше этого фермента. Каталаза жизненно важна для ваших волос по двум причинам, обе из которых не дают вашим волосам поседеть.
Во-первых, каталаза расщепляет перекись водорода, которая естественным образом образуется в организме (особенно во время стресса). Таким образом, каталаза — отличное решение как от генетических, так и от стрессовых воздействий! Каталаза расщепляет перекись на воду и кислород, что предотвращает обесцвечивание ваших волос сединой. И кислород, и вода безвредны и даже полезны для вашего тела.
Кроме того, каталаза — отличный антиоксидант. Антиоксиданты полезны, когда дело доходит до замедления процесса старения и сохранения здоровья. Очевидно, что все четыре причины, по которым вы можете поседеть, можно устранить с помощью каталазы.
Вы можете получать каталазу в виде таблеток или есть больше продуктов, содержащих каталазу. Некоторые из этих продуктов — миндаль, чеснок, лук, продукты из семейства капустных, капуста, огурцы, капуста и многие корнеплоды.
Средство №5. Сок ростков пшеницы
Сок ростков пшеницы дает бесчисленные преимущества, поэтому неудивительно, что он отлично подходит для людей, у которых появляются седые волосы. Во-первых, сок ростков пшеницы содержит массу питательных веществ. Ростки пшеницы содержат витамин А, витамин С, витамин Е, многие витамины группы В, железо, медь, кальций и множество других витаминов! В соке ростков пшеницы даже есть немного каталазы, что, как уже упоминалось, здорово.
Сок из ростков пшеницы относительно легко найти, и вы даже можете приготовить его самостоятельно, используя соковыжималку. Добавляйте этот сок в смузи или пейте отдельно. Если любой из этих вариантов кажется вам слишком сложным, вы можете купить порошок пырей и использовать его.
Однако измельченный пырей не принесет такой пользы, как свежий сок, поэтому лучше использовать как можно более свежий сок. Вы можете заморозить этот сок, чтобы он продержался дольше, а, заморозив его в кубиках льда, вы сможете легко извлечь только необходимое количество за один раз.
Средство №6. Бринградж
Бринградж — еще одно растение, которое отлично подходит для ваших волос. Однако бринградж используется в индийской медицине вместо китайской. Его иногда называют королем трав для ваших волос, независимо от того, что с вашими волосами.
Это растение, которое иногда называют эклипта альба, омолаживает и питает ваши волосы. Эти вещи помогают вашим волосам становиться гуще и мягче, а также помогают избавиться от седых волос. Иногда его даже используют для лечения заболеваний кожи и кожи головы.
Самый простой способ получить бринградж — в виде порошка, что облегчает его хранение. Вы можете смешать его с маслом или чем-то еще и нанести на кожу головы или принять внутрь. Если вы выбираете внутренний вариант, вы можете добавить его в немного меда, чтобы улучшить аромат, и запить теплой водой.
Если вы хотите принимать бринградж внутрь, он также действует как тонизирующее средство для печени. Здоровая печень приносит пользу вашим волосам, избавляя их от токсинов! Поскольку увеличение количества токсинов может легко вызвать заболевание, бринградж помогает вам разными способами.
Средство №7. Fo-ti
Фоти — растение, которое довольно часто используется в традиционной китайской медицине. Его научное название — Polygonum multiflorum, и его можно найти как в виде экстракта, так и в виде таблеток. Его снова используют, чтобы замедлить старение.
Чаще всего используется корень fo-ti, хотя можно использовать и листья. Помимо замедления признаков старения, таких как седые волосы, fo-ti также помогает вашему телу отфильтровывать свободные радикалы. Когда вы принимаете его в форме таблеток, не принимайте больше рекомендованных 1000–2000 миллиграммов в день. Хотя fo-ti помогает фильтровать кровь, слишком много его не подходит для вашей печени.
Экстракт можно наносить и на волосы. Однако вам не нужно много экстракта fo-ti! Просто нанесите несколько капель на кожу головы за час до душа. Сделайте себе хороший массаж головы, и все готово!
Средство №8. Амарант
У амаранта есть две части, которые можно безопасно использовать: семена и листья. Для ваших волос листья — это то, что вам нужно. Эти листья немного похожи на капусту, их можно есть в салатах или готовить таким же образом.
Амарант богат несколькими различными минералами и витаминами; они полезны как для ваших волос, так и для здоровья! В этих листьях также содержатся антиоксиданты, которые помогают вашему здоровью. Более того, в амаранте есть особый фермент.
Этот фермент увеличивает выработку меланина, который может восстановить цвет волос. Вы можете получить этот фермент, съев листья или нанеся его на волосы и дав ему застыть. Пропустите листья амаранта через соковыжималку, чтобы нанести их на волосы, съесть их свежими в салатах, приготовить, как шпинат, или добавить немного в коктейль.
Средство №9. Витамины
Ежедневный прием витаминов может показаться не лучшим средством от появления седых волос, но вы можете быть удивлены тем, сколько именно витаминов может вам помочь. Ежедневные витамины полезны для любого возраста и пола!
Мы знаем, что есть витамины специально для женщин и мужчин, но знаете ли вы, что есть витамины для тех, кто хочет избавиться от седых волос? Как уже упоминалось, недостаток витаминов может вызвать седину. Нет лучшего способа избавиться от седых волос, чем добавление витаминов в свой рацион!
Советуем почитать: Витамины и минералы для волос от выпадения
Эти витамины поддерживают естественное производство меланина, а также помогают поддерживать ваше здоровье. Если вы начнете ежедневно принимать витамины до того, как ваши волосы начнут поседеть, у вас еще больше шансов отложить их начало.
Средство №10. Маски для волос
Существует довольно большой выбор масок для волос с любым количеством различных ингредиентов. Некоторые маски для волос содержат только один ингредиент, в то время как другие содержат около дюжины различных ингредиентов, смешанных вместе.
Маски для волос одинаково разнообразны по тому, как они могут повлиять на ваши волосы. Существуют маски для волос, которые можно сделать для решения любой проблемы, которая может возникнуть у вас с волосами. Сюда входят средства от седых волос.
Маски для волос обычно представляют собой пасту или крем, которые наносят на кожу головы и волосы. Оставив маску для волос на определенное время, вы либо ополосните волосы, либо вымойте их. Иногда это может быть довольно неудобно, но все, что вы делаете для своих волос, поможет вам поседеть.
Народные средства от седины видео
Народные средства от седины помогут каждому! Будьте красивы!
